Tình Đầu: CHẾ NGỰ STRESS NHƯ CHÚA GIÊSU: LẮNG NGHE GOD

Thứ Hai, 12 tháng 11, 2018

CHẾ NGỰ STRESS NHƯ CHÚA GIÊSU: LẮNG NGHE GOD

By Rick Warren – November 11, 2018

“Tìn về Chúa Giêsu lan rộng hơn. Nhiều người đến nghe Ngài và được chữa lành . . . nhưng Chúa Giêsu thường lánh đi để ở một mình để Ngài có thể cầu nguyện” (Lu-ca 5:15-16 NCV).

Qua vài bài dưỡng linh, tôi chia sẻ với bạn bốn nguyên tắc quản trị stress từ cuộc đời Chúa Giêsu.

1. Nhận diện: Biết bạn là ai.

2. Động lực: Biết bạn sống vì sự chấp nhận của ai.

3. Chức nghiệp: Biết sự kêu gọi bạn.

4. Tập trung: Tập trung vào điều quan trọng nhất.

Nguyên tắc năm đặc biệt quan trọng. Đó là Nguyên Tắc Suy Gẫm. Để giảm stress bạn, bạn cần lắng nghe God.

Chúa Giêsu làm điều này lập đi lập lại trong Tân Ước. Ví dụ, Kinh Thánh nói, “Tìn về Chúa Giêsu lan rộng hơn. Nhiều người đến nghe Ngài và được chữa lành . . . nhưng Chúa Giêsu thường lánh đi để ở một mình để Ngài có thể cầu nguyện” (Lu-ca 5:15-16 NCV).

Chúa Giêsu, là Đấng theo nghĩa đen mang gánh nặng thế giới trên vai Ngài, đã dành thời giờ một mình với God. Khi áp lực trên Chúa Giêsu gia tăng, Ngài lánh đi để nói chuyện với God. Chúa Giêsu có thói quen của giờ tĩnh nguyện nơi mà Ngài đi khỏi để suy gẫm, tân tạo, và tái nạp.

Ồn ào là stress. Đó là lý do bạn phải tạo thời giờ định ý yên lặng và cô tịch trong đời.

Nếu bạn luôn gặp ồn ào trong đời – tivi luôn mở, rađiô luôn mở, và máy nghe tai luôn trong tai bạn – bạn sẽ không có nguồn tâm linh và tình cảm để đối phó stress trong đời bạn.

Vậy để tôi cho bạn một đề nghị. Hãy bắt đầu buổi sáng bạn với tin tốt lành. Đừng đổ đầy tâm trí bạn bằng những tiêu cực ngay ban đầu.

Hãy dành thời giờ với God. Hãy mở Kinh Thánh. Hãy tìm điều God muốn nói với bạn.

Nếu bạn muốn hạ thấp stress trong đời bạn, hãy phát triển giờ thường nhật với God nơi mà bạn lắng nghe God – và hãy để điều đó tạo đặt tâm trạng bạn ngày đó.

THẢO LUẬN

· Thử thách lớn nhất nào của bạn khi bàn đến việc lắng nghe đều đặn God?

· Thể nào bạn từng thấy giờ tĩnh nguyện ảnh hưởng mức stress bạn?

· Bao nhiêu giờ bạn dành trong giờ tĩnh nguyện? Điều gì bạn có thể làm để bảo đảm thời giờ nhiều hơn cho việc suy gẫm tĩnh nguyện?

https://pastorrick.com/managing-stress-like-jesus-listen-to-god/?roi=echo7-34572053087-53456851-46ebdc2382ed2a17bb8f249cbcd5930d